زيادة في الفعالية ممكنة في المنزل. فيما يلي بعض الأسرار:
- إجراءات المياه المختلفة. يمكن أن يكون دشًا يوميًا على التباين ، ويذهب إلى الساونا مرة واحدة في الأسبوع. يؤثر هذا الفرق في درجة الحرارة بشكل إيجابي على تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك في أعضاء الجهاز التناسلي.
- تغيير النظام الغذائي. استبعاد الأطعمة الضارة والصلصات والأطعمة الدهنية. أضف إلى أطباق مثل هذه مثير للشهوة الجنسية الشهيرة مثل الكرفس ، البقدونس للقوة ، الثوم ، البصل.
- رفض العادات السيئة. كل من الكحول والتدخين يؤثران سلبا على تغلب الأعضاء. المواد الموجودة في التبغ تضيق الأوعية ، تقلل من إنتاج هرمونات الجنس.
- في بعض الأحيان من أجل رفع القوة في يوم واحد ، تحتاج فقط إلى الاسترخاء والتخلص من التوتر. في كثير من الأحيان ، هو النفسي -العاطفية الزائدة التي تسبب فشل الذكور.
- يمارس. لديهم آثار مختلفة على الجسم ، لكن فعاليتها لا يمكن إنكارها. سنتحدث عن هذا أدناه.
العلاجات الشعبية من الخضروات والأعشاب والفواكه المجففة والمكسرات
تمارس المنتجات المفيدة على نطاق واسع في الطب الشعبي في حل المشكلات مع الفعالية. الأكثر فائدة لتعزيز الرغبة الجنسية والنشاط الجنسي هو البصل والكرفس والمكسرات والفواكه المجففة واليقطين والكزبرة واللفت والزنجبيل والجزر وزيت الزيتون. تحتوي هذه المنتجات على الفيتامينات والمعادن والزيوت الأساسية مهمة للصحة الجنسية. يمكنك أن تأخذها بشكل منفصل ، وصنع السلطات ، والصبغات والعصائر الطبيعية.
ضخ الكرفس
كيف تطبخ:
صب ملعقة كبيرة من الجذور الطازجة مع كوب من الماء المسلوق البارد. دعها تخمر لمدة 4 ساعات. سلالة واتخاذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
الفواكه الجافة مع النبيذ
مكونات:
- الخوخ
- المشمش المجفف
- زبيب؛
- 50 غرام من السكر.
- 500 مل من النبيذ الجاف الأحمر.
- الهيل
- قرنفل؛
- قرفة.
طحن على ملعقة كبيرة من كل فاكهة مجففة. تخلط مع السكر ، وأضف التوابل على طرف السكين. صب النبيذ ويطهى ساعة على حرارة أضعف. خذ الخليط مباشرة قبل الجماع الجنسي.
العلاجات الشعبية من اللفت
يمنع اللفت المنتظم من اللفت من اللفت من تكوين لويحات الكوليسترول في الأوعية التي تزود الأعضاء التناسلية بالدم. الفيتامينات والمعادن والألياف تطبيع الإثارة العصبية أثناء الجماع.
أكثر الطرق شعبية لصنع اللفت هي غليه في الحليب أو إخمادها أو إضافة سلطة الجزر.
العلاجات الشعبية اليقطين
الأكثر فائدة في الخضار هي البذور التي تحتوي على عناصر مهمة لاستعادة قوة الذكور: الفيتامينات C ، E ، B و PP ، الحديد ، المغنيسيوم ، الزنك ، الفلور ، الألياف ، الكاروتين ، الزيوت الأساسية. يساعد اليقطين على تقوية الجهاز العصبي ، ويزيل السموم والسموم ، ويعزز الانتصاب.
كيف تطبخ:
امزج ملعقة صغيرة من البذور الخام مع ملعقة صغيرة من العسل. خذ ملعقة كبيرة 6 مرات في اليوم. زيت اليقطين هو أيضا مسألة علاج شعبي لزيادة الرغبة الجنسية. يجب أن تؤخذ في شكل نقي على ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم لمدة شهرين على الأقل. يوصي الأدوية الطبيعية أيضًا بإعداد الشبح القائم على زيت الحبوب ، والذي يحسن غدة البروستاتا.
عصير الجزر
الجزر هي علاج شعبي قوي للوقاية من أمراض نظام القلب والأوعية الدموية. إن تقليل مستوى الكوليسترول الموجود في فيتامين الخضار A يساعد على منع حظر الأوعية الدموية ويوفر تدفقًا قويًا للدم إلى الصفن وعضو أرضي.
يمنع الجزر أيضًا المرض مع داء السكري ، والذي يؤثر سلبًا على إنتاج هرمون تستوستيرون ، ويضعف الرغبة الجنسية ويقلل من النشاط الجنسي. العلاج الشعبي الشعبي لزيادة الفعالية هو عصير الجزر مختلط مع العسل. خذ الخليط 100 غرام ثلاث مرات في اليوم.
منتجات تربية النحل
العسل هو واحد من أكثر من مثير للشهوة الجنسية التي تعزز الجاذبية الجنسية. أنه يحتوي على الجلوكوز والفركتوز ، ومجموعة كاملة من الفيتامينات المهمة ، وأكثر من 20 من الأحماض الأمينية ، وعشرات العناصر النزرة.
أهم خصائص العسل:
- تمتصها الجسم بسهولة.
- تطبيع التمثيل الغذائي.
- يحتوي على محتوى عالي السعرات الحرارية ويساعد في التعب العصبي والبدني.
- نغمات الأوعية في الأعضاء التناسلية.
في معظم الوصفات الشعبية ، يعد العسل أحد المكونات لتعزيز التأثير الإيجابي-لا يوصي الأطباء بأخصائي التغذية في استخدامه في شكل عديد من النماذج. يمكن خلط العسل مع المكسرات والفواكه المجففة ، وإضافتها إلى فيتوشاي ، والصبغات و decoctions.
إن المنشطات المثيرة القوية ووسائل العقم هو أيضًا جيلي الملكي ، الذي له تأثير تجديد ويحل مشاكل في القوة حتى في الرجال المسنين. يجب أن تؤخذ حليب الإرهاق قبل الغداء ، وفقًا لجزء صغير على طرف السكين ، يمتص ببطء تحت اللسان.
لا يحل Bee Propolis Glue المشكلات مباشرة مع الفعالية ، ولكن له تأثير شفاء عام على الأعضاء المهمة ، مما يقلل من خطر العقم والعجز.
علاج شعبي شعبي من Propolis هو صبغة على الفودكا.
كيف تطبخ:
طحن جزء واحد من propolis وأضف جزأين من الفودكا. تخلط جيدا ويصر 2 أسابيع. مرة واحدة في اليوم ، يجب اهتزاز الخليط ، وتجنب الرواسب. قم بتجريد الصبغة واستغرق 30-35 قطرات 4 مرات في اليوم مع كوب من الحليب الدافئ قبل 20 دقيقة من الوجبات.
يمكن استخدام المتبقية بعد إعداد صبغة كعكة الشمع لإعداد شموع المستقيم الطبيعية لتحسين الفعالية.
كيف تطبخ:
ضع جزءًا واحدًا من الكعكة في الجرة وأضف جزءًا من الفودكا. غلي الخليط إلى سماكة. أضف أي دهون حيوانية وكؤوس من عصير الصبار. تخلط جيدا وعمى الشموع. ضع من في الثلاجة لمدة 24 ساعة.
لكي يكتسب عصير الصبار أقصى قوة للشفاء ، يجب الاحتفاظ بأوراق القطع في الثلاجة لمدة 5 ساعات على الأقل.
العلاجات الشعبية البديلة
جنبا إلى جنب مع الأدوية الطبيعية في الطب الشعبي ، والشفاء الحمامات ، واللصقات الخردل والضغطات الجليد تعتبر أدوية مفيدة. أنها تؤثر على النقاط النشطة في الجسم ، وتعزيز النشاط الجنسي وتخفيف التوتر.
الخردل
الحرارة من الخردل تزيد من قوة الانتصاب ، لها تأثير محفز على الأعضاء التناسلية. لتحسين الفعالية ، يجب ترطيب اثنين من اللصقات الخردل في الماء الساخن ، وربط بالقدمين ووضعها على الجوارب الصوفية. من أجل منع تهيج شديد ، احمل اللصقات الخردل لمدة لا تزيد عن ساعة ، ثم شطف القدمين بالماء وطحنها بمنشفة صلبة.
قبل ساعات قليلة من الجماع ، يمكنك وضع ضغط الخردل على المنطقة الإربية لمدة 10 دقائق. قبل التقديم ، يجب أن يكون الجلد مدهونًا بكريمة أطفال أو زيت نباتي.
حمام لوريل
أداة فعالة لزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. بالنسبة للحمام الشافي ، من الضروري إعداد ديكوتيون من الغار من 100 جرام من الأوراق وتر من الماء المغلي. بعد 30 دقيقة من الإصرار ، تتم إضافة المنتج إلى حمام ساخن. يجب تنفيذ الإجراء 3 مرات على الأقل في الأسبوع لمدة 30 دقيقة.
ضغط الجليد
ليست أداة معروفة بشكل جيد ، ولكنها أداة فعالة لتحسين النشاط الجنسي. قبل 5-10 دقائق من الجماع الجنسي ، يجب لف 8-10 من مكعبات الثلج المتوسطة الحجم في الشاش ، وتطبيقها دقيقة واحدة على الصدر والرقبة والسكن.
كيفية إعداد العلاجات الشعبية الفعالة لزيادة الفعالية ، انظر إلى الفيديو:
في علاج المشكلات والوقاية من الفاعلية بمساعدة الطب التقليدي ، هناك العديد من القواعد البسيطة ، والتي ستستكملها التأثير الشفاء للشفاء والصبغات والشاي والوسائل الأخرى:
- خذ دشًا على النقيض يوميًا ، خاصة بالنسبة للمنطقة الإربية.
- رفض الكحول والتبغ التي تملأ جميع الآثار العلاجية للعلاجات الشعبية.
- حاول تجنب المواقف المجهدة.
- اجمع بين استقبال الرسوم الطبيعية والصبغات و decoctions مع التغذية الصحية والتمارين الصحية للفاعلية.
من المهم أن تتذكر أنه حتى قبل استخدام decoctions وصبغات ، يجب عليك استشارة الطبيب. سيحدد المتخصص مدى إطلاق المرض ، ما إذا كان الأمر يستحق الثقة في العلاجات الشعبية فقط أو أخذها مع المخدرات. على الرغم من الغياب الكامل للآثار الجانبية ، يمكن أن تسبب بعض المكونات الطبيعية حساسية في حالة عدم تحمل الفردية.
الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أن العلاجات الشعبية ، مثل الأدوية الاصطناعية الرسمية ، يجب أن تؤخذ أيضًا في جرعات معينة وفقًا للنظام. وسيظهر تأثير هذا العلاج بشكل إيجابي بعد 2-3 أسابيع.
وصفات منزلية للاسترداد السريع للفاعلية
العلاجات الشعبية لزيادة الفاعلية ستساعد على تحسين فعالية وحالة الجسم العامة. لا يعطون نتيجة فورية ، ويجب استخدامها بانتظام:
ديكوتيون من القراص. علاج شعبي يحسن تكوين الدم ويعزز الدورة الدموية. طريقة التحضير - تتم إضافة ملعقة كبيرة من العشب النباتي إلى 250 مل من الماء المغلي ودعهم يخمرون. اشرب 50 مل ثلاث مرات في اليوم.
عسل. تخلط بكميات متساوية مع الجوز المكسرة. خذ ملعقتين من خليط العسل ثلاث مرات في اليوم.
الجينسنغ. يتم بيع Ginseng Tincture في أي صيدلية ، ولكن يمكن القيام بها أيضًا بنفسك. للقيام بذلك ، تحتاج إلى طحن جذر الجينسنغ الجاف وصبه بالفودكا. يجب أن يتم غرس التكوين لمدة أسبوع تقريبًا. يستخدمون 20 قطرات 3 مرات في اليوم. ستسمح لك هذه الطريقة برفع الفعالية مع العلاجات الشعبية وإثراء الجسم بالفيتامينات والمعادن.
كيفية زيادة الفعالية في المنزل. المنتجات التي تزيد من قوة الرجال
من المهم جدًا أن يواجه الرجال مشاكل في المجال الحميم. يحتاج إلى تضمين عدد كبير من الخضروات والفواكه التي ستوفر للجسم مضادات الأكسدة. سيساعد مثل هذا النظام الغذائي على حل مشاكل الانتصاب ، لأنه يساعد على زيادة تدفق الدم إلى العضو الذكور.
على العكس من ذلك ، فإن الطعام غير الصحي الدهني والوجبات السريعة والمنتجات شبه المكرمة ، على العكس من ذلك ، يجعل من الصعب تدفق الدم ، لأن الأوعية مسدودة بالكوليسترول. بالطبع ، لن تظهر هذه العواقب على الفور ، ولكن بعد ذلك ستشعر على الفور تأثير جانبي آخر على نفسك - الانزعاج في الأعضاء الهضمية وقابلية الالتهاب في البطن. ومع معدة مريضة ومن الجنس ، فإن المتعة ليست صحيحة.
المنتجات التي تزيد من قوة الرجال
ينصح أخصائيو التغذية الرجال بالاهتمام بالمنتجات التي تحتوي على الكثير من فيتامين C. لديهم تأثير إيجابي على جودة الحيوانات المنوية. إذا كنت تخطط لطفل ، فمن المستحسن تناول الحمضيات والمانجو كل يوم. جنبا إلى جنب مع فيتامين C ، تحتوي هذه الفواكه على عدد كبير من المكونات الضرورية الأخرى.
يعتبر الثوم أيضًا أحد المنتجات المفيدة لصحة الذكور. إنه قادر على تعزيز تدفق الدم وله تأثير مثير للشهوة الجنسية.
وخضروات أخرى قيمة هي البصل. أنه يحتوي على عناصر متورطة في تخليق هرمون التستوستيرون. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا وقادرة على منع تطور العمليات الالتهابية.
أيضا ، لا تنسى المأكولات البحرية. أنها تحتوي على السيلينيوم والزنك ، ولعب دورًا مهمًا في الحفاظ على قوة الذكور. سمكة البحر مفيدة بشكل خاص. الأحماض الدهنية الموجودة فيه لا تزيد من الفاعلية فحسب ، بل تزيد أيضًا من خصوبة الحيوانات المنوية. لهذه الأغراض ، يمكنك أخذ إضافات مع زيت السمك. ولكن إذا كان ذلك ممكنًا ، فمن الأفضل تلقي العناصر الغذائية من المنتجات الطبيعية.
من الأهمية بمكان الاستخدام المنتظم للمكسرات (الفستق ، اللوز. أنها تحتوي على أرجينين ، والتي لها تأثير مفيد على الفعالية بسبب تنشيط الدورة الدموية.
بالإضافة إلى ذلك ، يوصى باستخدام البقدونس في كثير من الأحيان. هذا النبات يساعد على تطبيع الخلفية الهرمونية. إنه يمنع إنتاج عدد مفرط من الهرمونات الإناث ويحفز إنتاج هرمون تستوستيرون. كما أنه يستخدم لمنع مرض الذكور الشائع - التهاب البروستاتا.
من الحلويات ، يجدر إعطاء الأفضلية للشوكولاتة المريرة السوداء (مع محتوى الكاكاو العالي). يعمل هذا المنتج الغذائي القيمة على تحسين الخلفية العاطفية ، مما يخلق ظروفًا مواتية لحياة حميمة كاملة.
سيساعد كوكتيل بسيط على شحن الجسم بالطاقة - البيرة مع الكريمة الحامضة. إنه يعطي القوة والحيوية ، والتي سوف تؤثر على أفضل طريقة على القدرات الجنسية للرجل. وفقًا لمراجعات الأشخاص الذين تناولوا هذا المشروب ، فإن تأثيره يشبه عمل الفياجرا. ولكن في نفس الوقت لا يمكنك أن تفقد شعورًا بالتناسب. مزيج الطاقة مرتفع للغاية ، ويمكن أن يؤدي استخدامه المفرط إلى زيادة الوزن وغيرها من المشاكل الصحية. يجب أن تكون منتجات تصنيع الكوكتيل من أفضل الجودة. تحتاج البيرة إلى شراء طبيعي -#8212 ؛ المشروبات ذات الحياة الطويلة ليست مناسبة ، لأنها تحتوي على العديد من المواد الحافظة. يجب أن يكون للكريم الحامض محتوى عالي الدهون وتأكد من أن يكون جديدًا. لا توجد وصفة دقيقة لصنع مشروب. تحتاج فقط إلى إضافة الكريمة الحامضة إلى البيرة لتذوق (ولكن ليس العكس). يستخدمون كوكتيل بشكل معتدل ، وإلا فإن التأثير المعاكس ممكن. إذا كنت تشرب 2 لتر وأكثر من ذلك ، يمكن أن تضعف الفعالية.
يجدر قول بضع كلمات حول مثل هذا النبات الطبي مثل النعناع. كما أن لها تأثير على قوة الذكور ، ولكن سلبية إلى حد ما. يشير النعناع إلى الأعشاب المهدئة ، وبالتالي ، قادر على منع عمليات الإثارة. تذكر أن العشب الطبيعي فقط له هذا التأثير. يحتوي الشاي النعناع واللثة على بدائل ، لذلك لا ينبغي أن يخاف الرجال منهم.